Michis-Backforum

Das gemütliche Forum rund ums Backen, Kochen, Haushalt, Familie & Kinder und vieles mehr! Natürlich ist alles kostenlos!
Aktuelle Zeit: 28.03.2024, 15:57

Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde [ Sommerzeit ]




Ein neues Thema erstellen Auf das Thema antworten  [ 1 Beitrag ] 
Autor Nachricht
  BeitragVerfasst: 30.04.2006, 15:01 Betreff des Beitrags: Zünftiger Bohnensalat
Offline
Rezepteprofi
Rezepteprofi
Benutzeravatar

Registriert: 15.06.2005, 16:59
Beiträge: 29104
Wohnort: Mannheim
Bundesland: Baden-Württemberg
Land: Deutschland
Realer Name: Christa
Geschlecht: weiblich
Kosename: Chris
Skype: elwetruschel
Sternzeichen: Widder
Mein Browser: Internet Explorer (IE)
Betriebssystem: Windows 7
R.I.P.: 04.11.2019
========== REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.1

Titel: Zünftiger Bohnensalat
Kategorien: Salat, Fleisch, Rind
Menge: 4 Portionen

400 Gramm Grüne Bohnen
Salz
2 Rote Zwiebeln
200 Gramm Kirschtomaten
1 Bund Rucola ca 100g
400 Gramm Rindersteaks
1 Teel. Rosa Beeren
2 Essl. Speiseöl
1 Dose Weiße Riesenbohnen = 425 ml

============================= DRESSING =============================
4-6 Heller Balsamicoessig
4-5 Essl. Speiseöl
1 Teel. Honig
1-2 Teel. Salatkräuter in ÖL gefriergetrocknet
3 Teel. Rosa Beeren, gefriergetrocknet

============================== QUELLE ==============================
Kaufland - Tip der Woche
-- Erfasst *RK* 30.04.2006 von
-- Christa Gabler

Bohnen waschen, putzen und in Salzwasser zirka 10 bis 15 Minuten
garen. Zwiebeln abziehen und in . Ringe schneiden. Tomaten waschen
und halbieren. Rucola waschen und putzen. Steaks trockentupfen, in
Streifen schneiden, mit zerdrückten Rosa Beeren vermischen und in
erhitztem Öl zirka 3 bis 5 Minuten braten. Riesenbohnen abtropfen
lassen. Zutaten für das Dressing verrühren, mit grünen Bohnen,
Zwiebeln, Tomaten, Rucola und Riesenbohnen vermischen, auf Teller
anrichten und mit den Steakstreifen als· Topping servieren

=====

_________________
Bild
Fordere viel von dir selbst und erwarte wenig von andern.
So bleibt dir mancher Ärger erspart.


Bild



Mein Link

http://www.straight-world.de/index.php?refid=3432


Nach oben | Druckanzeige für diesen Post
 Profil ICQ YIM  
 
Beiträge der letzten Zeit anzeigen:  Sortiere nach  
Ein neues Thema erstellen Auf das Thema antworten  [ 1 Beitrag ] 

Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde [ Sommerzeit ]


Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 1 Gast


Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.

Suche nach:
Gehe zu:  
Impressum


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Deutsche Übersetzung durch phpBB.de




Michis MB Fan-Shop

Wir werden unterstützt von:



www.michis-backforum.de · www.backseite.de · www.back-und-koch-rezepte.de