Michis-Backforum

bl!tz

Die Diätsuppe
Das Originalrezept aus einer Fernsehsendung

Zutaten:
* 6 lange Frühlingszwiebeln
* 1 bis 2 Dosen Tomaten oder 6 bis 12 frische Tomaten
* 1 großer Kopf Weißkohl
* 2 große, grüne Paprikaschoten
* 1 Bund oder 1 Knolle Staudensellerie
* 1 Bund Petersilie
* 2 Tüten Instant-Zwiebelsuppe oder -Rinderbrühe

Zubereitung:
* Das Gemüse in kleine Stücke schneiden.
* In einem Topf 10 Minuten kochen. Nach Anweisungen die Instantsuppe hinzufügen.
* Anschließend den Topf mit Wasser auffüllen, das Gemüse sollte großzügig mit Wasser bedeckt sein. Dann bei niedriger Hitze garen.
* Die Suppe mit wenig Salz, viel Pfeffer, Curry, Chilli und Petersilie würzen.

Hallo Hilde,
nimmt man mit der Suppe denn gut ab ?

Hallo Michi mein Mann hat sie mal ein paar Tage gegessen schmeckt ja gut und abnehmen, wenn du sie lange genug ißt, denke ich schon sind ja nicht viele Kalorien drin und viel Gemüse noch dazu


das solltest du aber nicht tun[/code]