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Hilde
  BeitragVerfasst: 06.02.2007, 10:43 Betreff des Beitrags: Schinken Steak
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Schinken Steak
Zutaten für 4 Personen:

Bild

3 EL Fenner Harz
2 EL brauner Zucker
1 EL Dijon Senf
2 TL Apfelessig
450 g Schinken Steak, Fett abgeschnitten

Fenner Harz, Zucker, Senf und Essig miteinander vermischen. Das Steak entweder auf dem Grill oder in einer Grillpfanne bei mittlerer Flamme von jeder Seite etwa 4 Minuten braten. Dabei öfter mit dem Fenner Harz Mix einpinseln. Steak in 4 Portionen teilen.

Pro Portion: 232 kcal; 6 g Fett
Rezept von Simone

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liebe Grüße Hilde

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Michi
  BeitragVerfasst: 06.02.2007, 10:55 Betreff des Beitrags:
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hört sich lecker an, Hilde :-D

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♥ Liebe Grüße Michi :mmh:

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Kempi
  BeitragVerfasst: 08.02.2007, 17:28 Betreff des Beitrags:
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Was ist den Fenner Harz? :oops:

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Liebe Grüsse Beate

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Hilde
  BeitragVerfasst: 09.02.2007, 10:25 Betreff des Beitrags:
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Kempi hat geschrieben:
Was ist den Fenner Harz? :oops:


das ist Zuckerrübenkraut

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liebe Grüße Hilde

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Kempi
  BeitragVerfasst: 11.02.2007, 15:15 Betreff des Beitrags:
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Die Harmonische
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Registriert: 29.12.2004, 13:55
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Wohnort: Baden Württemberg
Hilde hat geschrieben:
Kempi hat geschrieben:
Was ist den Fenner Harz? :oops:


das ist Zuckerrübenkraut


Danke Hilde. :-D

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Liebe Grüsse Beate

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