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  BeitragVerfasst: 09.11.2005, 06:49 Betreff des Beitrags: Russischer Weißkrautsalat
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========== REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v0.99

Titel: Russischer Weißkrautsalat
Kategorien: Salat, Fix-Tüte
Menge: 4 Portionen

400 Gramm Weißkohl
200 Gramm Rettich
200 Gramm Möhren
200 Gramm Sellerieknolle
2 Äpfel, säuerlich
2 Beutel MAGGI Salat mit Pfiff "Dill-Petersilie"
6 Essl. Wasser
6 Essl. Distelöl
1 Essl. Schnittlauchröllchen

============================== QUELLE ==============================
Maggi-Newsletter
-- Erfasst *RK* 08.11.2005 von
-- Christa Gabler

1. Weißkohl putzen, waschen, den Strunk entfernen und in Streifen
schneiden.

2. Rettich, Möhren und Sellerieknolle putzen, waschen, schälen und
grob raspeln.

3. Äpfel waschen, in Viertel schneiden, Kerngehäuse entfernen und in
Scheiben schneiden.

4. MAGGI Salat mit Pfiff "Dill-Petersilie" mit Wasser und Distelöl
verrühren und die Salatzutaten darin mischen. Mit
Schnittlauchröllchen garniert servieren.

MAGGI KOCHSTUDIO Ernährungsinfo:

Ernährungsplus-Symbol: Kalorienarm Ernährungsplus-Symbol:
Vegetarisch Ernährungsplus-Symbol: Mit Ballaststoffen

Brennwert je Portion: 1070 kJ (256 kcal) Nährwert je Portion: E: 4
g, KH: 18 g, F: 19 g

(Zubereitungszeit 25 Min.)

=====

Quelle: www.maggi.de

_________________
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Fordere viel von dir selbst und erwarte wenig von andern.
So bleibt dir mancher Ärger erspart.


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