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| Autor: | Moonlight [ 11.10.2004, 08:06 ] |
| Betreff des Beitrags: | Schlummertee |
... bei Schlafschwierigkeiten Du mischst 40 Gramm Baldrian-Wurzel, 10 Gramm Pomeranzen-Schale, 20 Gramm Hopfen-Zapfen und jeweils 15 Gramm Melissen- und Pfefferminzblätter. Dann gießt du einen gehäuften Löffel der Teemischung mit 1/8 Liter kochendem Wasser auf und gießt den Tee nach 5 bis 10 Minuten durch ein Sieb. |
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