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Kokos - Hähnchen https://www.michis-backforum.de:443/viewtopic.php?f=109&t=7214 |
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Autor: | Heimi [ 23.01.2006, 06:30 ] |
Betreff des Beitrags: | Kokos - Hähnchen |
========== REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v0.99 Titel: Kokos - Hähnchen Kategorien: Geflügel, Huhn Menge: 4 Portionen 30 Gramm Trockenpilze (Shitake oder Mu-err) 400 Gramm Hähnchenbrustfilet 100 Gramm Bambussprossen 4 Knoblauchzehen 1 Chili-Schote 3 Essl. Palmzucker oder brauner Zucker 2 Essl. Maiskeimöl 1 Essl. Gehackter Ingwer 1 Essl. Fischsauce 1 Do. Kokosmilch (ca. 400 ml) 2 St. Koriander ============================== QUELLE ============================== Meggie`s Rezeptbrief Nr. 65 -- Erfasst *RK* 23.01.2006 von -- Christa Gabler Pilze in heißem Wasser einweichen, Hähnchenbrust und Bambussprossen in Streifen schneiden. Knoblauchzehen und Chili-Schote hacken. Zucker in 2 EL Wasser auflösen. Öl im Wok erhitzen, Hähnchenbrust darin portionsweise anbraten, Chili und Ingwer dazugeben, 5 Minuten braten. Abgetropfte Pilze, Bambussprossen, Zuckerwasser, Fischsauce und Kokosmilch unterrühren. 15 Minuten schmoren, mit Koriander garnieren. ===== |
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