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Nordic Walking ist effektiver als Walking ohne Stöcke https://www.michis-backforum.de:443/viewtopic.php?p=21433#p21433 |
Autor: | Nele [ 05.08.2005, 21:48 ] |
Michi, Crosstrainer-treten macht wirklich Spaß. Man merkt richtig, dass man etwas für seinen Körper tut. Wird von Orthopäden ja auch empfohlen. Erika: Was sind das für Preisvorstellungen? ![]() ![]() Eine gute Beratung in einem Fachgeschäft ist dabei natürlich wichtig. So, und mein Crosstrainer ist zwar jetzt auch nicht gerade klein, aber er wiegt immerhin auch 65 kg, dabei wirkt er aber nicht so sehr mächtig, dass man sich optisch dran stören könnte. Und er hat natürlich ein anständiges Kugellager und Bremssystem. Es gibt natürlich Leute, die so Billigteile beim Aldi oder so kaufen. Also, davon kann man wirklich nur abraten. |
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