ich denke, jeder Mensch ist anders, dem einen bringt Laufen was, dem anderen walken - mir persönlich taugt es momentan auf dem Ergometer
dazu eine fetzige Musik, das passt !!
Laufen hab ich auch schon probiert, aber dadurch dass ich Plattfüße habe, hatte ich jeden Morgen in der Früh grauslige Schmerzen, da hätte ich noch 100 x dehnen können....
