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| Autor: | Moonlight [ 10.01.2005, 09:32 ] |
Brustwickel-Kompresse mit Kartoffeln Wirkungsweise Die Kartoffeln, als feuchte Wärmespender, sind sehr gute Wärmeträger. Sie erwärmen intensiv. Sie lindern Husten und wirken schleimlösend bei Bronchitis. Anwendungsbereich - Husten/Bronchitis - Halsweh - Nackenverspannungen - Rückenschmerzen - Kopfschmerzen infolge Rückenverspannung Material 4 - 6 Kartoffeln Innentuch Küchenkrepp Zwischentuch Außentuch Wärmflasche Befestigungsmaterial Zubereitung Die gekochten Kartoffeln mitsamt der Schale auf das Innentuch geben, welches man vorher mit Küchenkrepp belegt haben, die Ränder von allen Seiten drüberlegen. Dann die Kartoffeln mit der Faust zerdrücken, bis sie ganz weich sind zum Schluss die flache Kompresse mit Klebeband verschließen. Einwirkungsdauer Der Wickel bleibt solange angelegt, wie er als warm empfunden wird, evtl. auch über Nacht. Danach die Haut leicht mit Öl massieren. |
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