Hallo Elke,
Glückwunsch, dass Du es weitgehend hinter Dir hast. Mit Atemübungen habe ich es schon versucht. Klappt nicht. Sobald ich ganz ruhig bin, wirds schlimmer.
Es kann sein, dass ich heute Abend zur Notfallambulanz fahre. Die haben mir schon öfter bei irgendwelchen Beschwerden geholfen. Gibt keine langen Wartezeiten dort und die jungen Ärzte sind froh, wenn mal jemand kommt. Die Armen sitzen da nämlich von abends 19.00 Uhr bis morgens 7.00 Uhr.
