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| Autor: | Heimi [ 05.11.2005, 07:01 ] |
========== REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v0.99 Titel: Pita-Taschen mit Pute Kategorien: Snack, Pute, Fix-Tüte Menge: 6 Stück 2 Zwiebeln 3 Salatblätter 1 Tomate 2 Putenschnitzel 2 Essl. THOMY Reines Sonnenblumenöl 125 ml Wasser 1 Beutel MAGGI Fix Fladenbrot-Pizza "Thunfisch" 6 Stücke Pitabrote ============================== QUELLE ============================== Maggi-Newsletter -- Erfasst *RK* 05.11.2005 von -- Christa Gabler 1. Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Salatblätter waschen und halbieren. Tomate waschen, den Blütenansatz entfernen und in Scheiben schneiden. 2. Putenschnitzel waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. 3. In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Putenschnitzelstreifen darin scharf anbraten. Zwiebelringe zugeben und andünsten. 4. Wasser zugießen. MAGGI Fix Fladenbrot-Pizza "Thunfisch" einrühren und aufkochen. 5. Pitabrote toasten. Die Füllung mit den Salatblättern und Tomatenscheiben in die Pitabrote verteilen. MAGGI KOCHSTUDIO Ernährungsinfo: Ernährungsplus-Symbol: Kalorienarm Brennwert je Stück: 953 kJ (229 kcal) Nährwert je Stück: E: 10 g, KH: 29 g, F: 8 g (Zubereitungszeit 25 Min.) ===== Quelle: www.maggi.de |
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