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| Autor: | Heimi [ 28.12.2006, 15:27 ] |
========== REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.3 Titel: Fitnessfrühstück Kategorien: Müsli Menge: 1 Rezept 2 Gläser Orangensaft 2 Essl. Sesamsamen 1 Essl. Zitronesaft 1/4 Becher Süße Sahne 1 Teel. Honig 1 Apfel 10 Essl. Dinkelflocken ============================ QUELLE ============================ Sesamsamen und Dinkelflocken in eine Schüssel geben. Den Apfel mundgerecht zerteilen und dazugeben. Den Honig, Orangen- und Zitronensaft und die Sahne vermischen und dazugeben. Je nach Belieben kann man noch Milch verwenden. ===== |
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